Teh memang sudah sejak lama dikenal
berkhasiat untuk menjaga kesehatan. Terdapat 450 senyawa dalam teh mulai dari kafein,
berbagai jenis antioksidan dan vitamin yang diketahui bermanfaat bagi tubuh. kebiasaan
meminum teh akan membuat Anda tetap sehat dan bugar. Teh sangat bermanfaat
menjaga kesehatan pembuluh darah dan jantung, khususnya bagi para wanita.
Wanita dewasa yang meminum teh akan
memperoleh proteksi dari risiko pembentukan plak dalam pembuluh arteri pada
leher, sehingga kecil kemungkinannya mengidap penyakit stroke dan jantung. Wanita
yang mendapat proteksi lebih terhadap pembentukan plak ini adalah mereka yang
meminum sekurangnya tiga cangkir teh setiap hari. Perlindungan terhadap
pembentukan plak tercatat lebih besar pada wanita yang rajin minum teh
ketimbang mereka yang minum sedikit saja. Hubungan antara minimnya kasus plak
karotid dengan peningkatan konsumsi teh per hari tidak terpengaruh atau
terbebas dari sejumlah faktor seperti kebiasaan makan, faktor risiko penyakit
vaskuler, usia, wilayah tempat tinggal, dan tingkat pendidikan. Satu hal lain
yang tak kalah penting adalah hubungan konsumsi teh dengan pembentukan plak di
arteri tidak ditemukan pada pria.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar