 |
| Manfaat Susu |
Susu berperan dalam kesehatan karena mengandung
banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh manusia untuk tumbuh dan berkembang. Selain
itu Susu juga mengandung senyawa ’bioactive’ yang juga dibutuhkan untuk
kesehatan orang dewasa. Susu berpengaruh positif terhadap organ tubuh manusia,
seperti jantung dan ginjal. Kalsium yang dikandung dalam susu mempunyai
pengaruh positif terhadap kedua organ ini.
Suplai kalsium yang cukup sangat
penting untuk mencegah batu ginjal, karena meningkatkan oksalat, menurunkan absorbsi
serta sekresi dalam urin. Kandungan kalsium
yang tinggi dalam susu juga berfungsi untuk kesehatan gigi. Protein susu sangat
bermanfaat, seimbang, mudah dicerna, mempunyai nilai biologis yang tinggi, dan
mengandung berbagai komponen yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar