Teh Hijau Cegah Serangan Jantung

Teh Hijau Cegah Serangan Jantung

Teh hijau dapat melindungi pembuluh nadi dengan menjaga mereka tetap seimbang dan rileks, dan dapat menahan perubahan naik-turun pada tekanan darah. Orang  yang minum teh hijau menunjukkan pembesaran pembuluh nadi pada hati mereka 30 menit lebih lama daripada mereka yang minum kopi atau air panas. Hal ini diaebabkan  teh hijau bekerja di dalam saluran pembuluh darah, membantu sel-sel mengeluarkan zat-zat yang dibutuhkan untuk menenangkan pembuluh nadi dan membuat aliran darah lebih lancar. Teh  mengandung flavonoids yang berfungsi  sebagai antioksidan, dan membantu mencegah pembengkakan pada jaringan tubuh. Zat-zat ini juga mencegah terjadinya pembentukkan gumpalan darah, yang menjadi penyebab utama serangan jantung. Teh  hijau baik untuk diet jantung yang sehat.